スポーツクラブ

痩せません・・・.・゜゜・⊂((〃/⊥＼.〃))⊃・゜゜・．ウワーン!!
食事を減らしても、間食を極力なくしても体重は減りません。
体重が減らないどころか、どんどん体形が崩れていってるようで、先週着れた服が
妙にきつかったり、腰はゆるゆるなのにお尻がはちきれそうになってたり・・・
やっぱり食事や食べ物だけではどうにもならないんだ。il||li＿|￣|○il||li
2年前、まったく何もしてないのに急に８Kg体重が減ったのはなんだったんだろう。
運動しなくちゃ。でも、運動習慣がない私・・・気持ちは焦っても体が動かず。。。
ヨガのDVDを買ったけど、ポーズが高度すぎて身体が岩のような私には到底無理。。。
せっかく買ったのに、見ただけで挫折です。(* v v)。 ﾊｽﾞｶｼ
あ〜あ、またヨガに行きたいなぁ〜。。。
以前行ってたヨガ教室はちょっと遠いし、これからお勤めしようという私には時間が早い。
(o・｡・o)あっ!そういえば、引っ越してきたこの新しい家のすぐ近くには、歩いていける所に
スポーツクラブあるじゃん♪
早速スタジオプログラムを調べてみると、いい時間にヨガのクラスがある(=￣∇￣=) ニィ
月会費を調べてみると・・・ﾋｨｨｨ!(ﾟДﾟ||)、高い！！
毎日行けるわけでなく、せいぜい週に１回、行けても２回なのに・・・。
もう少し安くなりませんかね・・・(ﾉ_-;)ﾊｱ…、お金かけずに痩せなくては・・・

新お散歩コース

近所の人がびっくりするほど、いたって普通に元気よくお散歩をするうめ。
心配症なのにちょっとスパルタなところがある旦那が「たまにはこっちへ」と
いつもと反対方向に歩きだした。
元気に、機嫌よくお散歩に行ってくれるのは、行き慣れた公園で車の心配が
ないからじゃないの？行ったことない道はきっと怖がって行かないよ〜。
無理やり引っ張っていくんじゃないかと私は心配で仕方がない。
ところが私の心配をよそに、うめはスタコラ歩いて行くじゃないの！
多分、旦那も、私もいるから、安心して知らない道も歩いたんだと思う。
心配だとか、怖いだろうとか勝手に決め付けず、これからも楽しいことに
いっぱいチャレンジしようね。もし、ダメな時はちゃんと守ってあげるからね！

見えなくても初めての場所で楽しく走ることができたね。
とっても楽しそう♪　私も嬉しいよ。うめ、すごいよ。

眼科検診

今回は3ヶ月目の眼科検診。
先月、先々月と近所のかかりつけ病院で測った眼圧は比較的いい数字
「おお〜、いいねぇ〜。調子よさそうだね〜」といわれることを楽しみにLet's Go！
時間どおりに到着し、経過報告を受付に出すと「あっ、調子よさそうですね」って
でしょ〜。(#^_^#)
ウキウキ気分で待合室で待っているがなかなか呼ばれない。いつものことだけど・・・
予約時間を２０分ほど経過して、やっと呼ばれたけど、今度は診察室で待つことに。
緊急処置が入ってしまい、院長先生が手が離せないとのことで待つことに。。。
しばらくすると看護師さんが「眼圧測りま〜す」ってやってきた。
で、測ってもらうと・・・「(;￣ー￣)...ﾝ?、あれ・・・高いな〜。調子よかったんですよね？」
３回測りなおしてもらって、右　４８　左　５０
(≧◇≦)エーーー!　なぜ！？なぜ眼圧が高いの？？？
その後、やってきた院長先生も頭を抱え、「ここまで来て、これじゃ〜ね(ﾉ_-;)ﾊァ
わざわざ、ここまできて眼圧測っても仕方ないかもしれないね・・・」
今日は調子がいいと喜びを分かち合えると思っていたのに大ショックです。
一体どうしたんだろうね。。。眼圧が高ければもちろん義眼の話も出るわけで、
その中で私は義眼について大きな思い違いをしていたことが判明しまたショック。
その辺のことはまた改めて通院記録にアップします。
行きのウキウキ気分は吹っ飛び、しょんぼりと岐路に着いたのでした。。。

激痛

昨日も、今朝も朝方右足親指に激痛が走って目が覚めた。
足がツルことはちょくちょくあったけど、指の付け根に疼くような痛みが走って
目が覚めるなんて初めての体験。これって、一体なに？
足の指が痛い＝痛風と考えて心配したけど、あれって風が吹いても痛いから
痛風なんでしょ？大の大人でも泣くほど痛いとか・・・それほど痛くないけど、
実は私もうめと同じで痛みに強い・・・(-"-;A ...ｱｾｱｾ、う〜ん、なんだろう。
疼くような痛みは朝方だけでなく、もちろん昼間も襲ってくる。
えーーー、まさか本当に痛風？
そういえば！！3か月ほど前、膝が痛くて行った整形外科で血液検査を
頼んだままで聞きに言ってなかった！あれって、痛風も調べるって言ってた。
3か月もたってるけど、聞きに行ってみようかな・・・で、恥を忍んで行きました。

「足の指の付け根が痛いんです〜」と訴えると、先生はちらっとひと目見て
カルテに目を移した。そこには、3か月前の血液検査の結果が…o(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ
「外反母趾。市販の引っ張るサポーターがあるからあれで充分のレベルだから
薬局で買ってこればいいよ。あと、あまり細い靴履かないようにね。
あっ、これ、忘れた頃の血液検査の結果（笑）　まったく何の異常もないから。」
30分待たされて3分の診察。
ちらっと見ただけで、触りもしなけりゃ、痛みの症状も聞きゃしない。
看護師さんが指の付け根に湿布を貼ってくれてハイ終了。
外反母趾って湿布貼って治るの？なんでも取り合えず湿布なのね。┐(￣ヘ￣)┌ ﾌｩｩ〜
痛風じゃないことは分かったからいいけど、やっぱ、あの病院いやだわ。

しかし、外反母趾とはね〜、思いもしない結果でした。
バブル世代だし、キャリアウーマンを気取ってヒールにスーツで過ごしてきたから
なっても不思議はないけどさ・・・。　　あ〜、年が年がバレる(-"-;A ...ｱｾｱｾ
ヒールを脱ぎ棄て、スニーカー生活だったのが、お勤めに出るようになり再びヒールを
履くようになったら、この激太り。。。重みに耐えかねて痛みが走ったんだろうな。
膝もなかなか痛みが引かないし、やっぱり、体重増加は悲しいことばかりだわ

すき間

うめが腰を痛めてからそろそろ1年が経とうとしています。
その後、目も見えなくなり、ますます足元が不安になってきたので、我が家は
センターラグや、キルト、滑り止めマットが継ぎはぎで敷き詰められている状態。
ここ最近、お天気の日はもちろん、雨が降ろうと、とても気温が高く暑い。
おかげでうめは(￣u￣;) ハァハァゼェゼェ…暑いとお腹を冷やしたいんだろうね、
ラグや、キルトのつなぎのほんの少しの板の部分で横になってることがちょくちょく。
暑いからラグやキルトをはがしてあげたいけど、それはそれでまた心配なんだよね。
エアコン入れるにはまだ少し早いような気もするけど、うめのためなら入れちゃうか。

うめのことを考えると、エコな生活はちょっと難しいね

危機一髪

気持ちよさそうに眠るうめを眺めていたら、すぐ横に２〜３ｃｍほどの枯れ枝が。
裏庭に降りたときか、お散歩の時にモサモサの足に絡まったのかなと思い、
拾おうと手を伸ばしたら・・・(￣ェ￣;) エッ?・・・枯れ枝って・・・動く？
いや〜な予感がしたけど、勇気を出して近づいて目を凝らすと・・・
｛｛｛｛(　▽|||)｝｝｝｝ぞぉ〜〜〜〜〜、やっぱり。。。今年もいや〜な季節の到来です。
しかし、いやだの、気持ち悪いの言ってられません！
だって、気持ちよさそうに寝ているうめまであと少しなんだもん！！
ティッシュ10枚重ねで目を閉じてエイッ！！で、トイレにサヨナラ〜
(￣､￣A) ﾌｩｰ、危なかった。また出るとイヤだから家の周りにまた木酢液撒かなくちゃ。

うめの安眠は私が守る！

シャンプー

今度の土曜日は眼科検診なので小ぎれいにしなくちゃと今日はシャンプー。
多頭飼いの人に笑われそうですが、うめだけなのに腰をあげるのに時間が
かかってしまう情けない私です。。。(/ω＼) ハジカシー
と思いつつ、それでも、今日はシャンプーからドライ、足裏カットまで一気に
こなしたら・・・(* T-)ｱﾀﾞﾀﾞﾀﾞ・・・・腰が痛〜い（泣）
やっぱり情けない私です。。。(/・ω・＼) ﾊｽﾞｶｼｲ
でも、うめはふわふわできれいになりました。
ただ・・・1週間キープできるだろうか。それが問題です。

結婚式

今日は結婚式。
ま、ま、年のころとしては早くはない新郎新婦。
それでも新郎さまは大緊張で、緊張し過ぎで終始無表情。(*￣m￣)ﾌﾟｯ
こういう人っていじめたくなっちゃうのよね〜。
「今日の新婦さんはいかがですか〜？」なんて聞いたりして。(￣▽￣)うへへへぇ〜
披露宴自体は親戚だけのごくごく普通の披露宴で特に何もなく、というか、
盛り上がりもせず・・・( -.-) =зﾌｳｰ・・・しかし、粛々と進めさせていただきました。
今ごろは友人に囲まれて2次会で弾けているのではないでしょうか。
新婚旅行は北海道って言ってたから、fumikoさん、mihoさんによろしくね。って言っても
知らないか・・・(≧∇≦)ﾌﾞﾊﾊﾊ!
いいご旅行になりますようお祈りしています。そして、末長くお幸せに

これにて早々と、私の春のブライダルシーズン終了でございます。

仕事

ここ最近、ず〜っと四六時中眠いです。(*+_+)ﾉ･･･ﾈ･･ﾈﾑｩ･････
眠すぎて焦点が合わなかったり、胸やけがしたり、眠気を抑えるのに四苦八苦。
なぜにそんなに眠いかというと、睡眠不足ではなく、現在、新しい仕事に向けて
毎日、講習を受け、お勉強中だからです。
講習中はもちろん、帰宅後に模擬テストをやろうとしても・・・(*´0)ゞﾌｧｧ~~♪
勉強というのは何にも勝る睡眠剤かも。

その講習もあと数日。
さて、さて、新しい仕事は私にできるのでしょうか。
今までやりたいとも思わなかったし、興味も持ったことがない仕事。
100年に1度の大不況で仕事が激減しなければ絶対にやらなかっただろうな。
仕事の内容に対する不安はないけど、性格的に合うかとっても不安。
大丈夫かな〜。(ﾉ_-;)ﾊｱ…

惜しい！

２日お休みをして少し回復したようなので無理のない程度に軽いお散歩に。
いつもの公園では今まで３頭ほどのコッカーに出会い、コッカー人口の多い
地区だと思っていたけど、コッカー飼いの思い込みなか、やっぱり珍しいようで、
お散歩の途中ですれ違った家族連れがいつまでも振り返って何やら話している。
何かと思ったら、
「ほら、あれ、え〜っと、ほら〜、う〜ん・・・
あっ！！なんとかスパニッシュでしょ！！」
あ〜、惜しい！ｱﾁｬ･･･(ﾉ_< ;)、オムレツじゃないんだよね〜。
つい、我慢できず、「アメリカンコッカースパニエルです」と言うと
「ね〜、やっぱり、なんとかスパだったでしょ〜」と思い出そうとしていたおばさまは
一緒にいた家族に自慢してる。
さっきはなんとかスパじゃなく、思いっきりスパニッシュって言ってたよ。(*￣m￣)ﾌﾟｯ

スパニエルですからね〜

寝相

どうも足の調子がなかなか良くなりません。
運動不足や体重オーバーが原因で筋肉が弱く、治りが悪いのかも。
ﾊｯ!(｀ﾛ´;)　膝がちっとも良くならない私もそうだわ・・・(/ω＼) ハジカシー

それはさておき、お散歩なしでグースカと寝てばかりのうめ。

ソファーの上でどて〜っと長くなって爆睡中。(@￣ρ￣@)ｚｚｚｚ
この寝相、なにか気になるなぁとズームで見てみると・・・


(￣ェ￣;) ｴｯ? なんなの、このきっちり揃った後ろ足・・・・・
犬としてこの寝相はどうかと思うよ〜。・・・・・・・・・・・・・・・
まったく緊張感ゼロの犬だわね。┐(￣ヘ￣)┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･

スイカ

昨日は２９℃、今日は２９．５℃
思いっきり夏です。梅雨入り宣言したらこんな天気が続くのはここ数年毎度のこと。
しかし、(;´д｀)ゞ ｱﾁｨｰ!!。
これだけ暑いと、もちろんうめは(￣u￣;) ハァハァゼェゼェ…しんどそうだね。
アイスクリームでも・・・と思ったけど、しんどいのは体重オーバーのせいもあるから
アイスはマズいよね。。。(o・｡・o)あっ!そうだ。
低カロリーで水分が多く、体の熱を取り、利尿作用も高いらしいあれならいいかも！
で、うめのためならエ〜ンヤコラで、スーパーに買いに行きました。

それは、スイカ〜♪

果物好きなうめは、特にスイカが大好き♪
さほど匂いなんて感じないけど、用意し始めたらもう((o(▽￣*)oワクワクo(*￣▽)o))
o(-￣*o))))...ｳﾛｳﾛ...((((o*￣-)oの大騒ぎ。な〜んで分かるんだろ。不思議〜。
ヨシ！の合図とともにシャクシャクあっという間に完食でした。

置いてきぼり

ずいぶん足の調子が良くなり、裏庭から家の中にもヒョイっと軽々上がってくるし、
家中あっちこっちへo(-￣*o))))...ｳﾛｳﾛ...((((o*￣-)o。この分なら大丈夫とお散歩へ。
いつもは３人揃うまでちゃんと待っててくれるのに、昨日お散歩をお休みしたせいか
とっても張り切って、私が戸締りしてる間にずんずんと行ってしまった旦那とうめ。
.......(((((( =｀□´=)/コラッ!!マテー!!

やっと追いついたのは公園に着いてから。
ずっと目で追ってたけど一度も振り向きもしなかったわね。(￣Θ￣;) ムゥー

ま、そんなことでいじけても仕方がないので、気を取り直してうめの横に並ぶと、
(/≧◇≦＼)ｱﾁｬｰ!!　かなりひどくピョコタンしてるじゃん。張り切りきすぎだよ。
残念ながら早々に切り上げて帰宅となりました。また今夜も安静にね！

１回休み

元気がないわけでも、引きこもってるわけでもないけど、動き始めにかなり
ひどくヒョコタンするので大事をとって今日はお散歩休み。
もともとお散歩大好きってほどでもないうめは平気だけど、ここ最近、夕方の
うめの散歩が日課になっていた旦那はちょっとつまらなそう(*￣m￣)プッ
明日は行けるようにそっとしておいてよ〜。

ねん挫

お散歩に出かけた先で庭先に縛られていたわんこがすごい勢いで

わん、わん、わん！！

黙っていてくれれば、うめは気付かず素通りなのに声がすりゃ行きたいよね。
声のする方へ行こうとダッシュをかけたけど、しっかりとリードを持っていたため、
足が空回りしたようになりスリップ。ちょっと顔面を打っちゃったかな。
見えずに突っ込んで、何かあっては大変だから勘弁ね。
その後もテンションが下がることなく、元気にお散歩してたけど、なんか変。
よくよく見ると、足がピョコタンピョコタンしてる。痛いの？
何か踏んだのかと足をチェックしても何もない。触っても痛がらないし元気ハツラツ。
さっきのアクシデントの時にひねったのかな・・・。(-ω-;)ｳｰﾝ
うめは痛くても訴えないから、こういうとき分かりづらいんだよね〜。
でも、元気に歩いてるし家に帰ってしばらく安静にして様子を見るしかないな。
今度からあの道はもっと気を付けて歩くからね。ごめんよ。

故障

揚げ物は避け、出来るだけ野菜を多く、極力煮る調理方法を選択し、
食べ過ぎに注意して、夜はお米は食べずにおかずだけ。
３食キチンと決まった時間に食べる。あと、おやつもちょっただけ・・・・
３０〜４０分の半身浴と、就寝前の軽いストレッチ。
なのに、なのに・・・減るどころか、微増ってどういうこと？？？？？
体重計壊れてるんじゃないの？((o(>皿<)o)) キィィィ!!
それとも、壊れてるのは私の身体？？？

今日、旦那に言われた・・・・
「あかんやろ〜。うしろ姿、ボンレスやぞ」

・・・・言い返せない･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･ ｳﾜｧｧｧﾝ

ロングコース

ここ最近、１日〜２日おきでなくても元気にご機嫌でお散歩に行ってくれるうめ。
この調子ならもしかして・・・という期待が湧き上がり、今日は思い切って公園を
通り抜け、まだ見えている頃お散歩していた用水路沿いへと行ってみた。
すると、嫌がることも、怖がることもなく、しっぽプリプリでずんずん歩くうめ。
コースアウトしたのを分かっているのか、分かってないのか。
ひたすら歩く、歩くで久しぶりのロングコースで４０分。( v￣▽￣) イエーイ♪
うめはえらいね。知らない人が見たら、見えないなんてまったく気付かないくらい
怖がらず、しっかりした足取りでずんずん歩いてる。いい調子だわ〜。
今日のコースは車も通らないし、静かだから私も安心して歩けるし、この調子で
毎日歩いてくれれば、うめにも私にも運動になって少しはダイエットになるかな。
でも、あまり期待しすぎてもがっかりしちゃうから、うめの様子を見ながら頑張ろう。

カットする前の写真です

ご機嫌メーター

なだめすかしてなんとか行ったようなお散歩ではなく、うめ自身も行く気満々で
家を出た瞬間から元気いっぱいのお散歩の日は、しっぽがピンと立ち、右左に
プリプリとリズムを刻んで歩いていきます。
うめのしっぽは、まるでご機嫌状態を測るメーターみたい。(*￣m￣)ﾌﾟｯ

このムービー・・・ちょっと分かりにくいかもしれないけど、
しっぽプリプリに振って超ご機嫌なのよ(*'ー'*)ふふっ♪

(/TДT)/あうぅ････

今日はお仕事初日です。と思ったけど、実際のお仕事はまだまだ先で、
今日と月曜日は説明会とのことで2時間だけ。
その中で、「１２日に健康診断があります」って・・・・(￣ェ￣;) ｴｯ?
もう１週間しかないじゃない！マズイよ！！ヤバいよ！！
まだ全然体重減ってなんだよ〜。こうなったら、絶食しかないのか。
でも、この間の結婚式の時、美容師さんから、「もう年なんだから、絶対に
無理なダイエットしてだめだよ！シワになるだけできれいに痩せないからね！」
と忠告されたんだった。(/TДT)/あうぅ････どうしよう。。。困った〜。
そうだ！痩せるまでお勤め辞退するか。d(￣ ￣)　ヾ(^o^;オイオイ・・・

シャンプー＆カット

明日からお仕事です。と言っても1日行って休みだけどね。
でも、来週からは毎日お出かけするので、のんびりできるのは今日まで。
じゃあ、やりたいことやっとかなきゃ！！で、うめのシャンプー＆カットです。
一気にやるとうめも私も疲れるので、午前中から取りかかって1時間カットして
休憩して、1時間カットして休憩して、シャンプー＆ドライとがんばりました。
なぜ、カットにそんなに時間がかかったのかというと、ここ数日、蒸し暑く、
体重増加中のうめは(￣u￣;) ハァハァゼェゼェ…なので、思い切って短く
カットしようと思ったから。それも、旦那任せじゃなく自分でね<(｀^´)>エッヘン
で、予定通り3時間かかってのシャンプー＆カットの出来上がり〜。
さあ、写真撮ってアップしましょ〜♪
で、写真を撮り、ＰＣに取り込み確認すると・・・・

(￣(エ)￣||| ヒャァアアアア・・・・

ア・・・・アップできない・・・・

大丈夫。大丈夫。毛はまたすぐに伸びるさ・・・(T▽T)アハハ!
でも小さくアップ

フロントライン

お散歩に行くと必ず草ボーボーのところに入っていく旦那。
もちろん、うめも付いてく。┐(￣ヘ￣)┌ ﾔﾚﾔﾚ･･･
草がクッションになるのか、うめが楽しそうに走るから入ってくんだろうな。
もしかしたら、耳が痒いのや、口の周りのハゲ＆カイカイはこれが原因かも。。。
あれダメ、これダメ！ってあまりにも色々制限するのもかわいそうな気もする。
どうしてあげるのが一番いいのかわからない。。。ダメ飼い主だね。(_ _。)･･･ｼｭﾝ
ノミ、ダニも心配だから、今度病院でフロントラインしてもらってこよ。

酸っぱ痛い・・・・なのか？

もう１週間くらいになるけど、口の奥というか、あごというか、耳の後ろというか、
なんだか説明しにくい不快感、違和感がず〜っと続いている。
梅干やレモンを見たときにジュワ〜っと口の中が酸っぱいような感じになるけど
その状態がず〜〜〜〜〜〜っと続いているような感じ。
おかげで何を食べても美味しくないし、へたすりゃ味を感じない。
一体なんだこれは？？？
ネットで症状を打ち込んで検索してみたけどうまく見つからない。
説明もうまく出来ないし、どこが痛いわけでもないから、病院へ行くにも何科に
行っていいかも分んないよ〜。
誰かこんな変な症状聞いたことないですか〜？

フルコース

いつものごとく、フレンチの話ではありません。
今日もうめさん、病院でフルコース＋狂犬病予防接種のおまけつき（笑）
月に一度の眼圧測定は、な・なんと！！
朝７：００点眼　９：３０測定で、右２０　左２５　(￣ェ￣;) ｴｯ?
普通なんだけど、今まで４０台をキープしていたから、突然の普通が怖い。
先生も驚いて何度も測りなおしてました。
「いいことなんですよね？いい状態なんですよね？」と念押ししてしまいました。
６月は眼科の病院へも行くのでこの状態がいいことを切に願うばかりです。
で、お次は耳掃除。またもや右耳が汚れていて、かゆ〜いになってました。
お口のまわりも軽いハゲ状態。
耳も、口周りもアレルギーだろうということだったけど、アレルゲン検査を
するほどひどくないからしばらく様子見となりました。
その後は、つめ切りもしてもらい。最後に狂犬病予防接種でおしまい。
今日も、キャンともフンとも言わず大人しくすべてをこなしてくれました。
新しく入った看護師さんも「うめちゃんお利口〜♪」って感心してくれたね。

お疲れさ〜ん

フルコース＋フィラリアのお薬＋点耳薬＋緑内障の目薬３種類＝　
・・・マッサージに行ったことを少々後悔

定額給付金

もう話題にもならなくなった今になって定額給付金が入ってきました。
いろいろ叩かれたり、無駄とか評判の悪かった定額給付金ですが、
もらえれば臨時収入だし、ちょっと自分のために使おうかな・・・と思い
久しぶりに自分ケアでマッサージへ♪
もっと自分ケアしなきゃとここに書いたのはいつだろう・・・。
思ってもなかなかできず、今回もマッサージの人に呆れられました。
そりゃ、私だってこんなになる前にマッサージしたいさ。
次はいつ行けるかな・・・。