レコーディングダイエット

何を思ったのか、思いついたのか、急にレコーディングダイエットを
始めると言いだした旦那。
ダイエットに目覚めたのはいいけど、なにか始めると懲りすぎるくらい
夢中になる、熱しやすく冷めやすい性格。
今回も始めて１〜２日はうるさいの〜
食事の時も、間食中も、「これって、何Kcalや？」とか、「今日はもう
○○○Kcal食べたであと××Kcalや」とか、カロリーのことばかり。
そんな、家庭料理で適当に煮炊きしたものなんてカロリーがいくつかなんて
分かるわけないじゃん。(￣‥￣)=3 ﾌﾝ
でも、カロリーが高そうとか、揚げものを食べた翌日はあっさり目くらいは
気にしてたけど、数字をしっかり把握したことがなかったからいい機会かも。
そう思って、自分が食べた物をチェックしてみたら・・・

(￣ェ￣;) エッ?・・・

身長から割り出した必要カロリーより１０００Kcalもオーバーしてるじゃん
そりゃ、になって当然。il||li＿|￣|○il||li
旦那と同じように食べてるからこうなっちゃったんだ〜
しかし・・・私の必要カロリーに合わせると、旦那が不足しちゃうし、
どうやって自分だけ減らせばいいの？
カロリーコントロールしながら、満足できる食事ってお料理上手じゃないと
無理じゃない？
レコーディングダイエットを始めてたった２日で憂鬱な気分
言いだしっぺの旦那もいつまで今の情熱がキープできるかな。