うめに思うこと・・・

先代犬 はなとうめ、そして小梅と葵

Entries

肩こり

只今、肩こりMAX。
頭は痛いし、背中も痛い。。。(* T-)アダダダ
おまけに、気温のアップダウンが激しくてカラダはだるいし、
なんだか、やる気も起きません。
もしかして、これって五月病?




ホントは、スポーツクラブの事情で週1のエアロビクスが
1か月ほどお休みになってしまったための運動不足が原因。
お休みが続くとつくづく実感、週1では痩せはしないけど
肩こりには週1でも効果あるんだ。
それならば!と、自宅で運動が出来るはずもなく・・・
肩が痛い、痛いと、嘆いているだけの私。。。
エアロビスク、早く再開しておくれ~。



*Comment

Comment_form

管理者のみ表示。 | 非公開コメント投稿可能です。

Menu

ブログ内検索

AdSense

FC2カウンター

月別アーカイブ

ブロとも申請フォーム